Pomoc psychologiczna,psychoterapia psychodynamiczna.

  • Czujesz się przygnębiony, czujesz że życie traci sens?
  • Nie cieszy Cię to co do tej pory miało duże znaczenie?
  • Odczuwasz depresję lub niepokój?
  • A może nie możesz umiesz znaleźć partnera lub stworzyć satysfakcjonującej Cię relacji?
  • Nie umiesz znaleźć porozumienia z bliskimi?
  • Myślisz o rozstaniu, rozwodzie. Twój związek przeżywa kryzys?
  • Odczuwasz brak wiary w siebie?
  • Doświadczasz podobnych problemów w różnych relacjach z ludźmi?
  • Zmagasz się ze stanami lękowymi z którymi przestajesz sobie radzić?

To częste problemy z którymi zgłaszają się osoby do psychologa bądź psychoterapeuty. Terapia psychodynamiczna którą się zajmuję to proces dostosowany do potrzeb osoby która do mnie przyszła. Jest to dialog podczas którego pacjenci poznają siebie, poznają swoje potrzeby, zaczynają rozumieć swoje relacje z  otoczeniem.
Zdobyta podczas terapii większa samoświadomość staje się pomocne w wielu aspektach poczynając od  poprawy jakość funkcjonowania w domu i w pracy, zmniejszenia napięć, lęków, poczucia bezsilności aż do zwiększenia wiary w siebie, poprawy jakości i satysfakcji z życia, bardziej zadowalających relacji z bliskimi, rozwoju osobistego.

W pracy psychoterapeutycznej korzystam z rozumienia przyczyn trudności z jakimi zgłasza się osoba Psychoterapia psychodynamiczna to leczenie poprzez rozmowę, przy zachowaniu pewnych reguł. Odróżnia się od rozmów, jakie prowadzimy z przyjaciółmi czy z osobami bliskimi, między innymi tym, że terapeuta nie ocenia, nie udziela rad i nie daje gotowych rozwiązań. Terapia na podłożu psychodynamicznym polega na doprowadzeniu treści psychicznych (np.: trudnych przeżyć, które zostały zapomniane) do świadomości, ich analizie i przepracowaniu. Wynikiem tych zabiegów jest wgląd. W praktyce oznacza to, że osoba zmagająca się z problemami natury psychicznej nabiera świadomości co do ich znaczenia i genezy. Konsekwencją wglądu jest zmiana w sposobie odczuwania i funkcjonowania pacjenta. Uwalnia się energia, którą można wykorzystać do bardziej twórczego, satysfakcjonujące życia.

Istotą terapii prowadzonej w nurcie psychodynamicznym jest dążenie do świadomego przeżywania siebie i otoczenia. Każda terapia jest formą psychoedukacji, polegającą na odkrywaniu słabych i mocnych stron osobowości. W efekcie pacjent osiąga większą dojrzałość i niezależność oraz staje się bardziej odporny na stres. Innym efektem terapii jest wyciszenie wewnętrzne i zdolność do autorefleksji, która zwykle pozostaje na całe życie. Po odbyciu udanej psychoterapii pacjent postrzega siebie i świat zewnętrzny w inny – dojrzalszy i bogatszy – sposób.

 

 


Umów wizytę:

Wizyty możliwe tylko po wcześniejszym ustaleniu terminu, poniżej znajdują się wstępnie dostępne godziny. Oczywiście w ostatnich dniach mogło się coś zmienić, dlatego też proszę o kontakt.

Telefon:
663-5... - pokaż cały


niedziela
  • 7:00
  • 8:00
  • 9:00
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
  • 16:00
  • 17:00
  • 18:00
  • 19:00
  • 20:00
  • 21:00
  • 22:00
  • 23:00
poniedzialek
  • 7:00
  • 8:00
  • 9:00
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
  • 16:00
  • 17:00
  • 18:00
  • 19:00
  • 20:00
  • 21:00
  • 22:00
  • 23:00
wtorek
  • 7:00
  • 8:00
  • 9:00
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
  • 16:00
  • 17:00
  • 18:00
  • 19:00
  • 20:00
  • 21:00
  • 22:00
  • 23:00
sroda
  • 7:00
  • 8:00
  • 9:00
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
  • 16:00
  • 17:00
  • 18:00
  • 19:00
  • 20:00
  • 21:00
  • 22:00
  • 23:00
czwartek
  • 7:00
  • 8:00
  • 9:00
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
  • 16:00
  • 17:00
  • 18:00
  • 19:00
  • 20:00
  • 21:00
  • 22:00
  • 23:00
piatek
  • 7:00
  • 8:00
  • 9:00
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
  • 16:00
  • 17:00
  • 18:00
  • 19:00
  • 20:00
  • 21:00
  • 22:00
  • 23:00
sobota
  • 7:00
  • 8:00
  • 9:00
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
  • 16:00
  • 17:00
  • 18:00
  • 19:00
  • 20:00
  • 21:00
  • 22:00
  • 23:00